Tratamiento del bruxismo: cómo eliminar el dolor y proteger tus dientes
¿Qué es el bruxismo y cuál es su tratamiento?
El bruxismo es un trastorno funcional que consiste en rechinar o apretar los dientes de forma inconsciente, ya sea durante el día o mientras dormimos.
Aunque puede parecer un gesto inofensivo, con el tiempo puede provocar desgaste dental, dolor mandibular, cefaleas y otros problemas más serios si no se trata a tiempo. En este post te contamos síntomas, causas, cómo prevenir y cuál es el tratamiento del bruxismo.
Síntomas del bruxismo
Detectarlo a tiempo es clave para evitar daños irreversibles en dientes y articulaciones.
Los síntomas más comunes son:
Dolor o rigidez en la mandíbula al despertar.
Dientes desgastados o fracturados.
Dolor de cabeza o cervicales frecuentes.
Chasquidos o molestias al abrir o cerrar la boca.
Sensación de tensión facial o muscular.
👉 En muchos casos, el bruxismo aparece de forma silenciosa, por eso es importante acudir a una revisión si notas alguno de estos signos.
Causas del bruxismo
El origen del bruxismo suele ser multifactorial.
Entre las causas más frecuentes se encuentran:
Estrés y ansiedad: son los principales desencadenantes, especialmente en adultos.
Alteraciones del sueño.
Mordida desalineada o maloclusión.
Hábitos posturales o tensiones musculares.
Factores neurológicos o genéticos (en menor medida).
💡 El tratamiento del bruxismo más eficaz parte siempre de un diagnóstico individualizado, ya que cada paciente presenta causas y grados de afectación distintos.
Prevención del bruxismo
Aunque no siempre puede evitarse por completo, hay medidas que ayudan a reducir su impacto:
Practicar técnicas de relajación o ejercicios mandibulares.
Evitar cafeína, alcohol o tabaco antes de dormir.
Mantener una postura relajada del cuello y la mandíbula.
No apretar los dientes de manera voluntaria durante el día.
Realizar revisiones dentales periódicas.
Tratamiento del bruxismo en Carrero & Tezza
En Carrero & Tezza Clínica Dental abordamos el bruxismo de forma integral, combinando tecnología avanzada y un enfoque personalizado.
El tratamiento del bruxismo incluye:
Diagnóstico preciso: mediante exploración, registro de mordida y, si es necesario, estudio de articulación temporomandibular.
Férula de descarga personalizada: protege los dientes del desgaste y ayuda a relajar la musculatura.
Tratamiento complementario: fisioterapia, ajuste oclusal y recomendaciones para aliviar la tensión muscular.
Seguimiento periódico: controlamos la evolución y adaptamos la férula si es necesario.
🦷 Objetivo: eliminar el dolor, conservar la estructura dental y mejorar el descanso nocturno.
Cuida tu sonrisa, también mientras duermes
El bruxismo es más común de lo que parece, pero tratarlo a tiempo evita consecuencias mayores como fracturas dentales o alteraciones en la articulación mandibular.
Si notas tensión o dolor en la mandíbula, no lo dejes pasar.
📅 Pide tu cita en el 987 95 50 18 o visítanos en Avenida Lancia, 2, León.
En Carrero & Tezza, cuidamos tu sonrisa incluso cuando duermes. 💙
